A pele é o órgão que mais reflete os efeitos da passagem do tempo no organismo. O envelhecimento pode ocorrer tanto por fatores intrínsecos, como genética, estado hormonal e reações metabólicas, quanto por fatores externos, como exposição ao sol, estilo de vida e estresse.

Apesar de ser um processo natural, alguns fatores podem "acelerar" o envelhecimento da pele, como: radiação solar, excesso de consumo de álcool, abuso de tabaco, poluição ambiental, excesso de açúcar, dieta não balanceada. 

A prevenção é a melhor forma de "atrasar" o envelhecimento. Por isso:

_ Use e abuse do filtro solar, mesmo em dias nublados ou chuvosos;

_ Beba, no mínimo, 2 litros de água por dia; 

_ Limpe a pele e não durma sem retirar a maquiagem;

_ Mantenha uma alimentação saudável combinada a exercícios físicos; 

_ E não se esqueça de consultar com a sua dermatologista com frequência. 

11/10/2022 341